本文目录一览：1、白昼养阳,入夜养阴2、养阳与养阴3、怎样在冬天养阴?白昼养阳,入夜养阴1、中医理论说，春夏养阳，秋冬养阴，乃是源自春生、夏长、秋收、冬藏，生、长属阳性功能，收、藏为阴性特征，四季阴阳相合，所以有养阴养阳之说。2、白天为阳，中午阳气最重，从午时开始，向阴转化。夜晚...