养身粥-养生粥的好处和功效 本文目录一览:1、小米怎么吃?小米与什么食物搭配更有益?2、养身粥:薏仁米、红豆、黄小米、桂圆干、花生米、红枣这六种一起煮需要...3、南瓜小米粥——具有降血压血脂功能小米怎么吃?小米与什么食物搭配更有益?1、小米粥最佳搭配有大枣、枸杞、牛奶、南瓜。我们在煮这个粥的时候,我们要先...