本文目录一览：1、笋的营养价值及功效作用2、笋的营养价值及功效3、竹笋的食用价值有哪些?4、春笋的营养价值及功效与禁忌笋的营养价值及功效作用1、增强免疫力 竹笋中含有丰富的维生素和微量元素，这些营养物质都能够很好的增强人体的免疫功能，提高人体对疾病的抵抗能力，所以常吃竹笋对...