本文目录一览：1、怎么让女生肩膀变窄变薄一些!!??2、如何把肩膀变薄3、女生练薄肩膀4、女生肩膀练薄一点健身图解法怎么让女生肩膀变窄变薄一些!!??1、肩膀厚能通过锻炼变薄。首先，要做热身运动，蹦蹦跳跳、活动全身关节，让身体稍微出汗。注意要保持深呼吸，再做下面的2个运动。...