本文目录一览：1、早上不吃早餐喝水可以吗2、早上只喝水,不吃饭有什么危害?3、早上不吃饭只喝水有什么危害早上不吃早餐喝水可以吗1、不好，早餐是一夜没有进食之后对人体营养的均衡作用，是人体营养吸收的一个过度过程，建议不宜多丰富点，平稳满足人体内正常进食营养的需要。特别是生长发育期的...