本文目录一览：1、玛卡怎么吃效果最好2、gnc玛卡怎么吃法3、玛卡胶囊吃法4、新鲜黄玛卡果怎么吃好5、玛卡的5种吃法6、拉摩力拉玛卡片怎么吃玛卡怎么吃效果最好1、打成粉冲水是最好的，这样可以保存玛卡的营养成分。另外冲切片冲水喝也行，煲汤的时候一起煲也可以的，但是...