本文目录一览：1、肩膀疼痛要如何缓解?2、肩膀酸痛怎么缓解3、肩膀疼痛的治疗方法有哪些4、如何治疗肩膀疼痛肩膀疼痛要如何缓解?对于肩膀酸痛怎么办的问题，其实解决的方法很简单，只需要多休息多按摩即可。 伸展法 有肩膀酸痛等症状的患者，在日常生活中不妨经常练习伸展法，经常练习不...