本文目录一览：1、跳绳的坏处?2、跳绳的坏处有哪些3、长期跳绳的好处和坏处4、天天跳绳的好处和坏处(每天跳绳好处多)5、跳绳的坏处和不利有什么?跳绳的坏处?跳绳有以下坏处：跳绳不适合晨练。有的人锻炼和“跳舞”，甚至三或四点就上去锻炼，然后回去睡觉“回睡”，这不仅容易受...