本文目录一览：1、荷叶泡水喝的功效与作用2、荷叶茶有哪些功效与作用3、荷叶泡水的功效与作用4、荷叶泡水喝的功效与作用及禁忌症荷叶泡水喝的功效与作用1、荷叶泡水喝的功效与作用：帮助降血压：荷叶中含有芦丁和肌醇等物质，能够缓解心脏血管紧张，有利于降低血压。改善睡眠质量：荷叶中的...