本文目录一览：1、小米粥的功效与作用有哪些2、小米粥功效与作用3、小米粥的营养功效有哪些4、养生常喝小米粥有什么作用?5、小米粥的功效与作用6、小米粥有什么好处小米粥的功效与作用有哪些1、促进肠胃消化：小米中含有大量的纤维素，这些纤维素可以帮助刺激肠胃蠕动，促进...