本文目录一览：1、严重性失眠的解决方法2、长期重度失眠怎么治3、严重失眠要如何改正?严重性失眠的解决方法1、方法一：失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。可以口服；谷维素片+，维生素B1片，安神补脑液进行调理。2、缓解精神...