本文目录一览：1、阳光晒后背有什么好处2、三伏天晒背的好处及作用和时间?3、晒背的好处与坏处4、冬天晒背的好处及作用和时间是什么?阳光晒后背有什么好处1、太阳光中的紫外线B能促进维生素D的形成，这是人体补充维生素D的主要来源，而维生素D可以促进体内钙、磷的吸收，有助于骨骼的...