本文目录一览：1、怎样治疗高血压2、如何根治高血压3、年轻人患有一级高血压,能根治吗?怎样治疗高血压高血压患者可以选择走路、打太极拳或者骑自行车这类的运动方式，循序渐进增加运动强度。 戒烟戒酒，充足睡眠烟酒的摄入减少，保持充足睡眠，可以显著地降低血压水平。根据相关的研究发现，补充...