本文目录一览：1、冬至吃什么进补2、冬至进补吃什么比较好3、冬至节要吃什么?4、冬至养生进补吃什么冬至吃什么进补此外，花菜、菠菜、红枣等也都是冬至进补的好选择，可以提供丰富的营养物质。在冬至进补时，还可以选择一些传统的中草药来进行补充。例如，人参被誉为“天然的补品”，具有提...