本文目录一览：1、踩踏步机有助于瘦腿吗2、瘦腿相机哪个软件3、怎样瘦腿机踩踏步机有助于瘦腿吗1、踏步机可以瘦大腿的：当你在踏板车上健身时，间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。踏板车上运动30分钟所耗热量：950焦。穿插单腿用力间隔后运动30分钟所耗热量：1138焦。2、...