本文目录一览：1、脾虚、气虚、湿气重的人该吃什么,该怎么吃,才能健脾祛湿?2、脾胃不好,吃什么药比较好?3、脾胃虚弱吃什么药最好?脾虚、气虚、湿气重的人该吃什么,该怎么吃,才能健脾祛湿?如何调理，健脾祛湿？ 饮食： 粳米归脾胃经，可以健脾补气，益胃除湿，搭配健脾祛湿的食材如扁豆...