本文目录一览：1、心情极其郁闷,怎么办2、心情总郁闷怎么办3、心情很郁闷,怎么办?4、一招教你心情郁闷怎么办?心情极其郁闷,怎么办1、心情郁闷怎么办？去休闲养身馆，泡个热水澡，请按摩师做个按摩，也是放松心情，缓解压力的好方法。2、每天做一些锻炼身体的活动。当你在健身房健身室...