本文目录一览：1、跳绳和跑步哪个对膝盖冲击力小蚂蚁庄园2、跑步和跳绳,哪个更好?3、跳绳对膝盖损伤大还是跑步对膝盖损伤大?为什么呢?跳绳和跑步哪个对膝盖冲击力小蚂蚁庄园1、跳绳和跑步两者相比较跳绳对膝盖的损伤较大。跳绳的时候身体的体重会在剧烈的上下活动的过程中对膝关节造成特别大的...