本文目录一览：1、生气怎么办呢?2、我很生气怎么办?3、生气怎么办?4、生气了,怎么办?5、生气时怎么办?6、我生气了怎么办生气怎么办呢?另外也可以选择去跑步，跑步可以发泄情绪，让情绪得以宣泄。尝试把让你生气的事情写下来。生气后可以加强运动以消气。如打球，跑步，...