本文目录一览：1、月子里奶水不足怎么办2、产后奶水不足怎么办?3、月子期间奶水不足怎么办?月子里奶水不足怎么办充分休息夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。如果...