本文目录一览：1、社交恐惧症如何治疗2、怎样克服社交恐惧症?3、社恐如何治疗?4、社交恐惧症要怎么治疗?社交恐惧症如何治疗1、首先，积极的自我暗示可以帮助克服社交恐惧症。每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己”。通过这种积极的自我心理暗示，逐步改...