本文目录一览：1、情绪低落,如何应对?2、心情低落怎么办?3、情绪低落怎么办?5个方法帮你走出困境4、情绪低落怎么办来做这3_件事吧5、如何改善自己的情绪低落?6、心情低落怎么缓解情绪低落,如何应对?1、跟朋友聊天 在心情低落的时候，与朋友聊天是一种非常有效的缓...