本文目录一览：1、吃什么对皮肤好2、吃什么对皮肤好?3、美容养颜的蔬菜有哪些?4、吃什么蔬菜对皮肤有好处5、吃什么水果蔬菜对皮肤保养好吃什么对皮肤好富含维生素的食物：通常吃富含维生素的食物对皮肤好，可以使皮肤变得细腻、光滑，大部分新鲜的蔬菜和水果富含维生素，如南瓜、生...