本文目录一览：1、长期精神压力大的危害有2、精神压力大的表现这些症状说明压力大3、精神压力大的影响4、精神压力大的表现症状是什么?5、精神崩溃有九个迹象长期精神压力大的危害有如果自己长期处在一个精神压力比较大的状态之下，那么很有可能会造成自己出现睡眠障碍，让自己出现睡...