本文目录一览：1、什么是抗糖?2、抗糖是什么3、“抗糖”有什么好处,如何戒掉“糖瘾”?什么是抗糖?抗糖也叫抗糖化，这个词是近些年刚刚兴起的新的词汇，抗糖化顾名思义就是对抗体内的糖化反应。抗糖是指通过控制食物摄入和生活习惯，减少对糖的消耗或降低血糖水平的一种健康饮食方式。它并不意味...