本文目录一览：1、新陈代谢慢的人怎么提高代谢水平?2、身体新陈代谢慢怎么办3、新陈代谢慢怎么办4、新陈代谢慢怎么办?新陈代谢慢的人怎么提高代谢水平?1、保持良好的心态。心理压力过大会导致皮质醇水平升高，而皮质醇是一种抑制新陈代谢的激素。因此，要学会释放压力和调节情绪，可以通...