本文目录一览：1、腿经常抽筋怎么办?2、小腿抽筋的原因和解决办法3、腿抽筋是什么原因及解决的方法4、腿经常抽筋怎么办5、腿脚抽筋的原因和解决方法6、腿总是抽筋是什么原因导致的?腿经常抽筋怎么办?1、(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起...