本文目录一览：1、肝火旺盛的调理方法讲解2、肝火旺如何调理3、肝火旺该怎么调理肝火旺盛的调理方法讲解1、①多食用降肝火的食物，如西红柿、绿豆、菠菜、芹菜、空心菜、冬瓜、苦瓜等等，有助于疏肝、养肝、平肝。②少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物，如蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的...