本文目录一览：1、维生素c的作用和功效2、天然维生素c的作用和功效3、维生素c片的功效与作用是什么维生素c的作用和功效维生素C能保护牙齿，可以防止牙龈出血。牙龈是软组织，如果长期缺乏蛋白质或维生素C牙龈容易发生萎缩和出血的现象。因此维生素C可以巩固细胞组织，促进胶原蛋白的合成，长...