本文目录一览：1、握力器可不可以锻炼臂力2、握力器可以锻炼什么作用和功能3、握力器的作用4、握力器的功效和作用握力器可不可以锻炼臂力1、没错，握力器不仅能锻炼小臂肌肉，而且还锻炼你的指腕和手劲。2、握力器是一种可以锻炼手臂力量的器材，但它仅仅是一种局部性的锻炼。如果你想要全...