血瘀-血瘀气滞舌象图

摘要： 本文目录一览：1、血瘀是什么原因2、血瘀的原因是什么...

本文目录一览：

• 1、血瘀是什么原因
• 2、血瘀的原因是什么
• 3、血瘀之人常有什么表现,想调理血瘀,不妨做好哪3点?
• 4、血瘀怎么调养?

血瘀是什么原因

1、气虚引起的血瘀证 气有推动作用，气行则血行，如果气由于各种原因导致推动功能变差，造成血的凝滞形成血瘀，通常患者还伴有神疲乏力、少气懒言、出虚汗等症状。

2、气虚 气本身就能推动血的运行，如果因为各种原因导致气弱或者气虚的话，进而会导致血的推动功能变差，进而造成血的凝滞形成血瘀，通常还会拌有神疲乏力、少气懒言、出虚寒等气虚的症状。

3、瘀血的形成，主要有两个方面：一是由于气虚、气滞、血寒、血热等内伤因素，导致气血功能失调而形成瘀血；二是由于各种外伤或内出血等外伤因素，直接形成瘀血。情绪和生活失宜：情志内伤，亦可导致血瘀，多因气郁而致血瘀。

4、血瘀的原因 引起血瘀的原因有很多，比如寒凝、气虚、气滞、热结等都会导致血瘀。

5、血瘀体质形成原因先天遗传先天遗传是形在血瘀体质不可忽视的原因之一。父母的体质特征会遗传到下一代，这是毫无疑问。有的人年幼时就会常常出现四肢无故淤青、口唇常有青紫的现象，这种往往是父母遗传而来的。

血瘀的原因是什么

1、身上有淤血就说明身上有出血的情况，也就是血液从血管内渗出到血管外，身上有淤血可见于多种原因：一个人受外伤以后，由于毛细血管遭到外伤破裂，这样就出现身上有瘀血的情况。

2、一般而论， 凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。

3、毒素等物质随着汗液排出体外，之，体内气血运行通畅，便会得到恢复了。怎么做的呢？可以百度搜看此文《气虚血瘀3大原因，如何通过习传统武术恢复？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望纳。

4、如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、等。中成药逍遥丸、越鞠丸等，均有较好的解郁作用。

血瘀之人常有什么表现,想调理血瘀,不妨做好哪3点?

1、血瘀时这2个部位会发生变化舌 舌能反映身体总体的状况，正常人嘴巴浅红的颜色表明气血充盛，运作的也很好。而血瘀时舌的颜色会发暗发青，比较严重的血瘀舌上还会继续发生蓝紫色的瘀点。

2、主要表现为脸色发灰，皮肤粗糙，还有色素沉淀等等。血瘀的人需要找到好的方法，好好的调节体质。对三阴交穴还有足三里穴进行 注意找到三阴交穴然后用中指对于这个部位进行三分钟，一直让局部有酸胀感为止。

3、我们身边总有一类人会常常面色惨白，唇色暗淡，色素较深，这种体质就是明显的血瘀体质。

4、表现为精神方面，精神抑郁、神经衰弱、心情不畅等。表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。女性出现肝郁气滞时会出现***作胀痛、月经不调、月经紊乱、月经量少、严重还会出现痛经等症状。

5、患有血瘀的患者首先进行运动多做跑步、羽毛球、游泳、登山等运动，促进机体新陈代谢，促进全身血液循环，有助于改善患者的血瘀现象。

6、三高患者常有痰湿血瘀、女人常有气滞血瘀、老人常有气虚血瘀 ，有三高的人怕血瘀引起心梗脑梗，女人怕血瘀引起月经不调、长斑，老人怕血瘀让人体虚、麻木、乏力、精神差。

血瘀怎么调养?

1、体内血瘀可以在医生建议下通过药物治疗、中医理疗等方式帮助消除，同时日常可以结合饮食调理，能够加快不适症状的缓解，促进自身恢复健康状态。

2、运动调理 运动是最好的养生方式，而对于血瘀体质的人来说适量的运动具有增强心肺功能的作用。从而促进了人体的血液循环，对改善体质有着很大的帮助，当然了对于血瘀体质的人来说运动也不要太激烈了，尽可能的选择一些有氧运动。

3、精神调养：血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。反之，苦闷、忧郁则会加重血瘀倾向。

4、改变饮食习惯 血瘀体质者糟糕的饮食加速人体衰老。喜食油腻厚味、甜食，或摄入过多盐分、饮水不足都会导致血液过分粘稠，最终导致气血运行不畅，引发血瘀。

5、运动的调理，运动是养生方式，里面非常不错的。

6、血瘀体质，属于中医体质辨识中的一种，血瘀体质用药调理比较容易。一般主要是行气、活血、化瘀。因为气为血之帅，血为气之母，气行则血行。