老年人吃绿豆的危害-吃中药能吃绿豆吗

摘要： 本文目录一览：1、请问经常吃绿豆对人体有什么危害!谢谢2、...

本文目录一览：

• 1、请问经常吃绿豆对人体有什么危害!谢谢
• 2、解暑绿豆汤,什么人不适合喝?
• 3、吃绿豆的好处和坏处
• 4、每天都喝绿豆汤的利与弊是什么?
• 5、老人家可以喝绿豆糖水?有什么注意事项?
• 6、绿豆的好处和坏处有哪些

请问经常吃绿豆对人体有什么危害!谢谢

1、绿豆富含多种维生素，包括维生素BBC和E等。特别是其丰富的维生素B1和B2能促进人体的代谢和消化功能，同时，维生素C和E的高度抗氧化能力有助于预防慢性疾病的发生。

2、寒凉体质的人 如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

3、一般吃绿豆是没有什么副作用的，如豆芽、绿豆糕等。但是，做防暑降温的绿豆汤，是有讲究的。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。

解暑绿豆汤,什么人不适合喝?

这种体质的人之所以不适合喝解暑的绿豆汤，就是因为解暑绿豆汤本身就是凉性的，如果寒凉体质的人喝了解暑的绿豆汤就会导致体寒的情况加重，尤其是女生，很容易出现内分泌失调、月经期肚子疼痛等诸多病症。

绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以少喝点绿豆汤，但别放太多糖，另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。

哪些人不能喝绿豆汤？体质虚寒的人属于寒凉体制的人不宜食用豆浆，这些人食入绿豆汤反而会阻碍气机，导致气血停滞加重虚寒症状。

吃绿豆的好处和坏处

抗氧化物：绿豆也是一种抗氧化食品，它富含维生素C、E和抗氧化剂类黄酮以及多酚类化合物等。这使得绿豆在提高免疫力、降低肿瘤发生率、抵御有害自由基和减少心脑血管疾病危险方面扮演着重要角色。

绿豆味甘性寒，可清暑利湿、清热解毒，且对葡萄球菌，有抑制作用。除用于暑热烦渴、疮肿丹毒等外；据传有解毒之功，可用於砒石中毒、农药中毒、酒精中毒或铅中毒等。

绿豆的好处（主要价值）：（1）解毒：绿豆具有很强的解毒作用，能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒。这与绿豆富含蛋白质、膳食纤维、硒、多酚等解毒成分有关。

每天都喝绿豆汤的利与弊是什么?

1、引起肥胖 绿豆汤虽然能清热祛暑，但是味道并不是很好，因此，很多人喝绿豆汤都喜欢加糖，这样的绿豆汤喝多了就容易肥胖。

2、适当喝一些绿豆汤，也能够起到利水消肿的作用，对于那些小便不利而导致水肿，尿少、腹水、四肢浮肿的人可以适当饮用一些绿豆汤。

3、利湿退肿 适度喝一些绿豆汤，也可以具有利湿退肿的功效，针对这些小便不畅而引发浮肿，尿少、腹水、四肢水肿的人可以适度饮用一些绿豆汤。

老人家可以喝绿豆糖水?有什么注意事项?

1、不利于老人家的身体 健康 。老人家身体的新陈代谢本身就很差，不容易排汗，排汗少，就不利于身体毒素的排出，如果这时候 喝多了绿豆汤，寒凉有固表止汗的作用，这就更不利于身体的排泄。

2、绿豆汤虽好喝，但也不能过量饮用。绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，如果过量饮用的话会损损伤脾胃，而且也会诱发肠胃功能的发生，特别是女性。

3、绿豆冰糖水注意事项：绿豆用水泡一下，煮糖水的时候会比较快熟。夏日饮用，冷藏风味更佳。绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。

4、绿豆糖水不可天天喝 适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时，可适量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。

绿豆的好处和坏处有哪些

1、抗氧化物：绿豆也是一种抗氧化食品，它富含维生素C、E和抗氧化剂类黄酮以及多酚类化合物等。这使得绿豆在提高免疫力、降低肿瘤发生率、抵御有害自由基和减少心脑血管疾病危险方面扮演着重要角色。

2、绿豆的好处（主要价值）：（1）解毒：绿豆具有很强的解毒作用，能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒。这与绿豆富含蛋白质、膳食纤维、硒、多酚等解毒成分有关。绿豆蛋白质可保护胃肠粘膜，阻止毒物在胃肠道吸收。

3、绿豆味甘性寒，可清暑利湿、清热解毒，且对葡萄球菌，有抑制作用。除用于暑热烦渴、疮肿丹毒等外；据传有解毒之功，可用於砒石中毒、农药中毒、酒精中毒或铅中毒等。