女性基础体温-女性基础体温记录表

摘要： 本文目录一览：1、人的正常体温是多少度?2、女子基础体温的特点有...

本文目录一览：

• 1、人的正常体温是多少度?
• 2、女子基础体温的特点有
• 3、什么是女性基础体温?
• 4、正常人的体温范围是多少?
• 5、基础体温怎么测?基础体温的测量方法

人的正常体温是多少度?

1、人体的正常体温范围是32℃～33℃度，这一般指是腋下温度.34-38度为低热，38度以上为高热 人体的体温虽然比较恒定，但人类个体之间的体温有一定的差异，少数人的标准体温可低于32℃，也可高于33℃。

2、正常的体温，我们一般是指36度到37度，是指的腋下温度，口腔温度比腋下温度高0.5左右，直肠温度也比口腔温度高0.5左右，人体的体温，因性别、年龄、季节而有所波动。

3、传统观念认为正常体温为37度，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37度来表示。

4、人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。人体内部的温度称体温，保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。

女子基础体温的特点有

在月经周期中，女子的体温是有高低变化的，常常是月经前半期体温稍低，后半期体温稍高。有排卵的月经基础体温呈双向型，即月经前半期体内偏低，后半期体温偏高。

除性别差异外，女子体温还有月节律的特性。成年女子体温水平随着月经周期发生波动。如图9-2所示。

单相型体温——基础体温有小幅度波动，但无持续性升温。这表示卵巢有发育，但不排卵。

什么是女性基础体温?

1、基础体温(Basal Body Temperature， B)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

2、人体处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”，基础状态下的体温，就叫做“基础体温”，也叫“静息体温”，通常在早晨起床前测定。

3、女性基础体温在排卵期会有一定变化，那么女性基础体温变化一定有规律吗？女性基础体温变化一定有规律的。当基础体温从低温向高温升高的时候即排卵日。一般来说，排卵日的体温曲线会先向下降温，再升温。

4、基础体温具体详解：正常女性的基础体温以PL日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是所谓的双相体温。

5、基础体温低的原因 基础体温低的原因，基础体温其实指的是人体的体温调节系统，对于女性来说，在排卵期间还会出现基础体温低的情况，当然引起基础体温低还有很多种原因，下面一起来了解更多的基础体温低的原因。

6、本文将从生理波动和体温分型两个方面，深入探讨正常人的体温。生理波动人体内部环境的变化会影响体温，正常人的体温有昼夜变动、性别差异和年龄差异等生理波动。

正常人的体温范围是多少?

1、根据测量部位不同，测量时间不同，人体正常温度不同，受中枢神经下丘脑的调节，常用腋窝测量法测得人体的正常体温为36至37摄氏度。

2、人的正常体温为36℃～37℃（腋窝）。日本自然养生专家结实博士提出了更精确的范围：理想体温是35℃～38℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2~6时体温最低，午后1~6时最高，波动一般不超过1℃。

3、正常值：口腔舌下温度为37℃（范围33－32℃），直肠温度35℃（比口腔温度高（0.3-0.5℃），腋下温度为35℃（范围30℃-30℃）。每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。

4、同时配合看感染，对症治疗效果会更好。人的正常体温，根据不同的测体温方法，正常体温值不一样。

基础体温怎么测?基础体温的测量方法

基础体温每日清晨刚醒未起床前夕将事先备在床边随手可取得的体温表放入口腔舌下，测量5min，待起床后观察度数，并记录在B表上。本文将介绍基础体温的测量方法及注意事项。坚持测量和记录坚持每日测量和记录，至少3个月。

(个人推荐欧姆龙的基础体温计)基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏37度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。

基础体温的测量方法每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起床，立刻测量口腔（或腋下）体温5分钟以上。

本文将介绍基础体温测定和血生殖内分泌测定的方法和注意事项。基础体温测定晚上临睡前将体温表准备好，放在随手能拿到的地方，早晨醒来一睁眼睛，不动、不说话、不大小便，将体温表放在舌下测1-3分钟即可。

基础体温测定的正确方法 置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。建议使用专门的基础体温计，基础体温计与一般体温计不同，它的精度比较高。