减肥精油的使用方法-减肥精油的使用方法图解

摘要： 本文目录一览：1、玫瑰精油在瘦身减肥中的使用方法和作用?2、小蛮腰的精油怎么用...

本文目录一览：

• 1、玫瑰精油在瘦身减肥中的使用方法和作用?
• 2、小蛮腰的精油怎么用
• 3、瘦腰精油使用方法
• 4、瘦身精油怎么用
• 5、葡萄柚精油减肥的用法

玫瑰精油在瘦身减肥中的使用方法和作用?

使用方法：沐浴后，将产品适量涂抹于需要减肥的部位，双手掌用力做打圈揉按提拉等动作，10-15分钟后，再用热毛巾敷在的部位5分钟更利于精油分子渗透到皮下脂肪。

具有美白、淡斑、补水、保湿、祛皱、抗衰老等多重功效；(2)身体保健：玫瑰精油是女性最好的***补药，能起到调节紊乱月经周期、舒缓经期内的不良症状、降低更年期不适感、舒缓压力、抗抑郁、安神宁人的作用。

防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好；能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，、补身，让人体的生理及心理活动获得良好的发展；能适用于各种皮肤，发挥紧实、舒缓的特性，滋养皮肤，延缓衰老。

是芳香精油减肥的重要手法，可以将精油的功效发挥到极致。使用方法：每天晚上清洁肌肤后按以下步骤使用，大约4瓶为一疗程（每瓶20ML）。步骤一：将调好的精油倒10～15滴于手掌，涂于身体肥胖处。

小蛮腰的精油怎么用

先从腰部两侧开始涂抹，往肚脐中间推移 腹部减肥手法，按的轻重以手下有脉搏跳动和不感觉痛为宜。

潮瘦小蛮腰纤秀套盒是一种通过肚脐眼部位的减肥方法，其效果因人而异。该套盒含有三滴小蛮腰精油和一瓶十滴水，据产品介绍，使用该套盒可以帮助人体快速燃烧腹部脂肪，改善肠道功能，提高身体代谢率，从而达到减肥的目的。

减少对皮肤的***。：将稀释后的私护精油均匀地到私密区域。可以用指尖轻柔地，或使用柔软的棉球轻拍私密区域。的时间可以根据个人喜好和需要进行，一般建议持续几分钟，以促进精油的吸收。

瘦腰精油使用方法

1、直接吸入。将1至3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入，通过精油香气的吸入，达到舒缓和放松精神等作用。。

2、优质的精油通常来自于著名品牌或有机农场，具有纯净的香气和高浓度的有效成分。使用精油前要先进行皮肤敏感测试，以确保自己没有过敏反应。在使用过程中，注意遵循正确的稀释比例和使用方法，不要过量使用以免引发不良反应。

3、如果和 其它 减肥精油一起使用，瘦身效果更加好哦。 西柚精油减肥：加速新陈代谢 西柚气味清新，西柚精油减肥效果也不容小觑哦。西柚精油可以促进血液循环，排毒利尿，提高新陈代谢，消除水肿，对于改变为易瘦体质有很好功效。

4、／护肤法：利用芳香精油与基础油按比例制成护理油，以／涂抹的方法，使精油充分渗透，达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等的美肤作用。

瘦身精油怎么用

1、法是将瘦身精油滴入手掌心，轻轻搓热后涂抹在需要瘦身的部位，然后用手指以旋转方式，帮助精油渗入皮肤深层，促进脂肪分解和代谢。

2、减手臂时，取适量瘦身精油，由手腕至肩膀，用整个手掌在手臂上来回涂沫，请在往上涂抹时加大力度。接下来请用手抓紧另一只手腕，边拧转边将瘦身精油擦至腋下的位置。

3、先从腰部两侧开始涂抹，往肚脐中间推移 腹部减肥手法，按的轻重以手下有脉搏跳动和不感觉痛为宜。

4、减肥精油的使用方法 依据要达到的疗效，选择一种(或数种)基底油，决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。依据要达到的疗效，选择几种精油，计算出需用总滴数，滴进基底油中。

5、按 摩：将精油滴入荷荷芭油混合后，取适量油松弛的部位10-20分钟，以达到翘臀效果。

葡萄柚精油减肥的用法

精油可用：葡萄柚、丝柏、迷迭香、柠檬、杜松 上面说的这些，可以抹身体，哪个部位倒是不很打紧。如果你是水肿型，那么丝柏的比例多一些，其他的少一些，紧实的话迷迭香多一些，柠檬偏美白，也有一点瘦身功效。

葡萄柚精油：对一些肥胖过度而引起的蜂窝型组织有很好的缓解作用，具有很好的消炎作用。另外，还有对皮肤具有美白、淡化的作用。

对于水肿型肥胖的人来说可以用葡萄柚，而且减肥效果非常明显。对于脂肪型肥胖的人，不能缺少的是丝柏精油，这种精油是减手臂小腿精油里面必须的，因为它对脂肪作用非常强。但是一般人都是混和型肥胖，就是脂肪加水肿。

材料：葡萄柚精油7滴，百里香精油7滴，橄榄油25毫升。

葡萄柚精油最常见的使用方法就是经过底油稀释调和后，涂抹在肌肤上，再辅以，可起到缓解情绪、润肤、减肥等多种作用。

【葡萄柚精油 - 用法】①香炉和蒸发器熏香 在蒸汽疗法中，葡萄柚精油可以用于治疗宿醉、头疼、过度、精力耗竭和压抑。