用什么泡脚可以活血化瘀-用什么泡脚可以活血化瘀消肿

摘要： 本文目录一览：1、用什么药泡脚最好?推荐4款泡脚方法2、...

本文目录一览：

• 1、用什么药泡脚最好?推荐4款泡脚方法
• 2、6个泡脚方法,教你正确泡脚
• 3、用什么药泡脚好

用什么药泡脚最好?推荐4款泡脚方法

中药泡脚的小妙方(1)苦参泡脚片主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善等。

用什么泡脚好1 艾叶泡脚 取干艾叶50-100克（根据水的量而定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

足藓 我们可以取30克的木瓜和甘草，将它们用水煎好取汁，等到它们温度不会很烫的时候(大约是在38到43度 左右 )，我们使用它泡脚，大概泡5-10分钟就可以。

生姜驱寒 生姜：属于辛温解表药，祛寒解表，毒副作用较小。能够***毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。泡脚方法：取15—30克的生姜，将其拍扁，放入锅中煮上10分钟。

白醋泡脚 白醋有很好的收敛效果，具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其1：8稀释，以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2－3次，每次15分钟左右。

6个泡脚方法,教你正确泡脚

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泡脚时间 一般泡脚时间15分钟就可以，泡到微微出汗效果更佳，如果泡脚时间过长会使血液向下肢流出现头晕。水温 40度左右的温水泡脚最佳，很多人喜欢用烫水泡脚。

另外还可以用艾叶泡脚， 对于湿毒湿邪引起的皮肤发痒、 皮肤色素沉着等，还可以有助阳祛湿的作用。红花泡脚 经常用红花泡脚能够舒筋通络，对淤血凝滞具有一定的缓解能够很好的改善脚部的血液循环去除体内多余的寒气。

，热水 只使用热水浸泡脚，还有功能加速血液循环，通风血液，排毒，改善身体代谢。但只用热水治疗疾病是无效的。2，醋 Acetonville脚，为水加入一些适量的醋，可以治愈血液循环。此外，还存在清洁脚和期望的功能。

生姜泡脚 预防流感 秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。

用什么药泡脚好

1、党参黄芪白术泡脚 材料：党参15克、黄芪20克、白术15克 过程：把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。功效：补气虚。

2、艾叶：把一小把艾叶放在3升水里面，煎煮后使用此水泡泡脚，具有杀菌祛寒的效果，能去除体内的寒气，帮助杀死感冒病菌。泡脚的时候身体会稍微出汗，此时可以喝一杯生姜水来排毒祛寒，适合于风寒感冒初期的人群。

3、广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉主任中医师特别推荐以下几款针对不同人群的沐足药材方，快快收起，今天就开始泡脚吧。药材：玫瑰花10克，酸枣仁30克，石菖蒲30克，远志30克。功效：除烦解郁，养血安神。