心脑血管硬化-心脑血管硬化如何调理

摘要： 本文目录一览：1、对于脑血管硬化,你有哪些了解?2、...

本文目录一览：

• 1、对于脑血管硬化,你有哪些了解?
• 2、我爸心脑血管硬化,这种病后果严重吗?要注意些什么???
• 3、心脑血管硬化的病人吃什么食物可以软化血管?有何依据?
• 4、心脑血管硬化的病人吃什么食物可以软化血管

对于脑血管硬化,你有哪些了解?

1、脑血管硬化的症状大部分脑血管硬化患者在发病前期会出现头晕或者是头痛的现象，当然，记忆力减退或者是注意力不集中也是朋友们有可能表现出来的症状。

2、脑血管硬化是脑动脉硬化的一种类型，主要风险是引起中风。

3、脑血管硬化最常见的症状是头晕、耳鸣、记忆力丧失、反应迟钝、个性改变、行为异常、尿失禁、肢体活动无效、争吵时流涎和言语不清。如果脑血管硬化明显，可导致脑组织萎缩或脑梗死，严重时可导致昏迷或偏瘫。

4、脑血管硬化的早期症状是头晕、头昏、头疼、大脑缺血等症状，也会出现记忆力下降，工作效率降低，烦躁不安等情况。

5、脑血管硬化的症状主要有：头晕头痛，头晕头痛多在前额部和枕部(即后脑勺)，性质多为钝痛，在***变化时最易出现或原有症状加重。有的患者感觉走路不对称。

我爸心脑血管硬化,这种病后果严重吗?要注意些什么???

如果我们血管慢慢硬化的话，这个时候对心脏的功能会有影响。随着血管功能和结构的变化，管壁粥样硬化的程度会越来越重，血管腔越来越小，最后发生导致血管腔的阻塞，这就是我们临床上表现的心肌梗死、脑血栓了。

脑动脉硬化并不严重，但需要多多注意饮食方面的状况！（1）多吃素菜少饮酒 素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。

对于心脑血管疾病的人来说，在饮食上面，一定要注意不要暴饮暴食，可以少量多餐，控制自己的饮食。

回答1： 脑血管硬化是动脉硬化的一种，因其易引起中风而具有非常大的危险性，必须尽早取措施阻止其进一步发展。脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度。

(2)戒烟戒酒，日常生活中尽量不吃烟、不喝酒，可以预防心脑血管疾病。(3)不吃高胆固醇、高脂肪的食物，如猪肝、羊心、狗肾、蛋黄、肥肉、五花肉、猪油、奶油等。因为这些食物中含有大量的胆固醇和脂肪。

心脑血管硬化的病人吃什么食物可以软化血管?有何依据?

1、要多吃含有膳食纤维的食物。可溶膳食纤维最有益于操纵血胆固醇浓度值，可以预防血糖值迅速升高。

2、对于心脑血管硬化的病人，饮食上其实可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮，这些都是能够帮助人体排出一些多余的胆固醇和一些有毒物质，对于身体是有着极大的帮助，还能够帮助软化血管。

3、玉米 许多人很喜欢吃玉米，不过并不了解它的功效是啥，实际上针对心脑血管硬化得人而言，经常吃一些苞米，能够具有软化血管的功效，而且它还可以减轻心血管层面的病症。

4、中老年人尤其是心血管病人更应该多吃。吃软化血管的食物(1)苹果苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

5、洋葱 洋葱可以舒张血管、减少血管压力，对心脑血管疾病很有好处，所以平常多吃葱头。大蒜和洋葱对于防治动脉粥样硬化，通便解毒，降低血脂，预防心肌梗塞都能发挥良好的作用。

6、绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。除了以上食物，推荐几款养血管粥给大家，平时多吃不仅可以软化血管，还可以健脾胃、提高身体免疫力，特别适合心脑血管病人日常食用。

心脑血管硬化的病人吃什么食物可以软化血管

玉米 对于动脉粥样硬化的人群，可以多吃玉米，玉米种含有亚油酸、维生素E，这些物质能够有效的防止血管硬化。取玉米粉、梗米各50g，先将玉米粉加清水适量调匀，待梗米煮成粥时，加入同煮2-3分钟杰克食用，每日2此，。

黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

膳食纤维 膳食纤维能够调控人体的血脂浓度，还能控制患者的血糖指标，所以，膳食纤维食物是预防和改善血管硬化的最佳选择。主要以粗粮、菌类为主：玉米面、大麦、燕麦、蘑菇等。

对于心脑血管硬化的病人，饮食上其实可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮，这些都是能够帮助人体排出一些多余的胆固醇和一些有毒物质，对于身体是有着极大的帮助，还能够帮助软化血管。

心脑血管硬化的病人吃洋葱最好，可以软化血管洋葱是常见的蔬菜，有“料理中皇后”的美誉，是唯一含有前列腺素A的蔬菜，可以扩张血管，降低血压。

中老年人尤其是心血管病人更应该多吃。吃软化血管的食物(1)苹果苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。