liujian-刘健

摘要： 本文目录一览：1、溜肩是怎么形成的2、溜肩是什么意思...

本文目录一览：

• 1、溜肩是怎么形成的
• 2、溜肩是什么意思
• 3、溜肩的训练方法
• 4、溜肩什么意思?

溜肩是怎么形成的

而溜肩形成的主要原因是肩部的锁骨和肩胛骨周围附着各种肌肉群不发达，无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂。古人的审美中，溜肩的女子形态美丽，有种柔弱无骨的感觉，而且溜肩说明家庭比较好，十指不沾阳春水。

是因为肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂 ，或者是天生的。男性该角度大于110度、女性大于120度，就属于溜肩。

溜肩的主要原因是肩膀周围的肌肉群不发达，锁骨和肩胛骨下垂，导致肩膀下垮形成溜肩。表征肩部形态的最重要部位是肩斜角度，成年女子的肩斜角度为10°—30°，平均角度为22°，大于等于24°的肩称为斜肩。

溜肩是什么意思

溜肩是指人体肩部与颈部的角度较大，一般男性该角度大于110度、女性大于120度，就属于溜肩。工作与生活的关系是相辅相成的，工作可以为生活提供保障，更好生活则是工作的目的。

问题一：溜肩是什么意思 形容的是一种体型，这种体型的人肩膀向下垂，穿衣服特别是笔挺的西服的时候，肩部比较空，肩膀下溜，衬不起衣服的肩部，这种题型叫做溜肩。

溜肩是指人体肩部与颈部的角度较大，一般男性该角度大于110度、女性大于120度，就属于溜肩。圆肩，也叫含胸，是指双肩向前弯曲，形成的一个半圆的弧线形，因此被称为圆肩。

溜肩 指肩部与颈部的角度较大，主要原因是肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂。这是青少年中较常见的一种现象，只要加强锻炼，用适当的方法就可以矫正。

溜肩膀的解释(1) [sloping shoulders]∶指人双肩向下垂斜的体态 (2) [lack a proper sense of responsibility；irresponsible]〈方〉∶ 比喻 态度 不 认真 、马虎从事 详细解释 谓人两肩下垂。用以比喻不 负责任 。

溜肩的训练方法

1、哑铃侧平举：身体坐直，核心收紧，双手各握一只哑铃，肩胛骨下沉不能耸肩，力量集中在三角肌，呼气手臂向上抬高与肩部平行，吸气放下，一组做8-15个，组间休息30-45秒，重复4组。

2、把溜肩练成平肩：只要加强锻炼，用适当的方法就可以矫正。关键是用力量训练的方法，加强肩关节周围肌肉的力量。重点是肩三角肌，即覆盖在肩关节上的梨状肌肉，还应包括胸部肌肉、上背部肌肉的训练，才能达到矫形的目的。

3、运动锻炼：通过运动来锻炼胸肌、背肌、肩膀等部位，加强肌肉的力量，有助于矫正男生的溜肩。比如，可以进行俯卧撑、引体向上、哑铃推举等训练。正确的站姿：正确的站姿也是矫正男生溜肩的关键。

溜肩什么意思?

1、溜肩又称为斜肩、美人肩，是指肩斜度偏大。肩斜度(shoulder slope)：同一冠状面上，颈根外侧点(nr)和肩峰点(a)的连线与冠状轴之间的夹角。

2、溜肩是指人体肩部与颈部的角度较大，一般男性该角度大于110度、女性大于120度，就属于溜肩。工作与生活的关系是相辅相成的，工作可以为生活提供保障，更好生活则是工作的目的。

3、溜肩是指人体肩部与颈部的角度较大，一般男性该角度大于110度、女性大于120度，就属于溜肩。圆肩，也叫含胸，是指双肩向前弯曲，形成的一个半圆的弧线形，因此被称为圆肩。