月见草的作用-月见草的作用与功能

摘要： 本文目录一览：1、月见草的功效与作用2、月见草的功效及花茶的冲泡方法...

本文目录一览：

• 1、月见草的功效与作用
• 2、月见草的功效及花茶的冲泡方法
• 3、月见草油酸的功效与作用

月见草的功效与作用

月见草的功效（1）祛风湿；强筋骨。（2）主风寒湿痹；筋骨酸软，活血通络；息风平肝；消肿敛疮。（3）主胸痹心痛；中风偏瘫；虚风内动；小儿多动；风湿麻痛；腹痛泄泻；痛经；狐惑；疮疡；。

月亮草属于草药植物，在医学领域用途广泛，有去热降火、消炎止痛和抗癌的作用。植株生命力旺盛，抗污染能力较强，比较容易养护，适合种在室内，能够净化室内的空气。植株颜色鲜绿，还适合种在公园或景区，具有绿化环境的作用。

功效：月见草的临床研究证明，对高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖、抗衰老有一定的防治作用，对消除女性更年期的诸多障碍有很高的评价。

而且在月见草中最有效的成分就是亚麻酸，它的生理作用有调节内分泌失调，可见月见草功效与作用是降低干固醇，防止血栓形成，还可以扩张血管，降低血压，还可以强肝解酒，所以还能够通过服用月见草来促进血管健康。

月见草的功效及花茶的冲泡方法

清热解毒，消水止痒：对有咽喉炎和皮肤炎症的患者，效果很好。注意事项：每天花量限60朵，花粉过敏者慎用。适宜搭配：单泡，不适宜搭配其他花茶。

清热解毒、利水止痒：对咽喉炎、皮肤炎症患者有效。注：每天60朵。花粉过敏者慎用。搭配：单泡，不适合与其他花茶搭配。冲泡方法：将两茶匙干月见草加入一杯热水中，浸泡十分钟左右，然后过滤饮用。可以加入蜂蜜来改善味道。

经常饮用月见草花茶还可以防止高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老等等。月见草茶的冲泡方法将二茶匙的干燥月见草加入一杯热开水中，浸泡约十分钟后，过滤即可饮用，可添加蜂蜜增加口感。

月见草花茶的功效与作用二：月见草花茶对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助；能改善睡眠：对长期失眠者有很好的效果。养颜润肤：消除面部青春痘，粉刺，黄褐斑，眼睛周边暗影和黑色素，滋润肌肤，增加面部光泽。

月见草油酸的功效与作用

1、而服用月见草油酸可以起到双重降血脂的功效，并且还可以帮助促进我们身体脂肪的排泄，起到很好的净化血管的作用，可以减少因为脂肪在血管中的堆积，所导致的血脂高和动脉硬化这些问题的出现，降血脂的效果极为不错。

2、降血脂 由于月见草油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血清中的胆固醇，并抑制胆固醇的升高，因此月见草油具有降血脂的作用，能够保护心血管、防止动脉粥样硬化，特别适宜高血压、高血脂等患者。

3、多白草油酸，是从月见草中提取出来的营养物质，也叫月见草油酸。与黄花草油酸是同一种。结合亚麻酸、亚油酸和植物甾醇等多种营养物质制成，最大的功效和作用就是辅助降血脂，清洁血管，在预防心血管疾病上，效果显著。