青木瓜怎么吃-青木瓜怎么吃好吃最简单做法

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摘要： 本文目录一览：1、买回来的木瓜是青色的怎么吃2、...

本文目录一览：

1、买回来的木瓜是青色的怎么吃
2、青木瓜怎么吃,青木瓜最有营养的八种吃法
3、如何吃青木瓜好
4、生的青木瓜怎么吃最好
5、青木瓜怎么吃比较好吃呢
6、青木瓜怎么吃

买回来的木瓜是青色的怎么吃

1、直接下锅炒。用料：青木瓜 1个、葱姜适量、盐适量、醋 1勺、生抽 2勺、淀粉 2小勺、清水适量青木瓜洗净切片备用。葱姜切丝备用。锅中放入底油煸炒下葱姜丝，加入青木瓜。

2、放置几天后，让木瓜丁吸收酱料后就可以吃了。

3、做法：将成熟的青木瓜削皮，去籽，将红色的果肉切块，直接当水果食用。香甜软糯，十分美味，并且还有消食、清热、祛风的功效。注意：成熟的青木瓜皮可能是黄的，也可能是青的，这要根据外皮的软硬程度或者其他经验进行判断。

青木瓜怎么吃,青木瓜最有营养的八种吃法

青木瓜切半，削皮切细丝，放冷水中浸泡。胡萝卜同样处理。缸豆切段，焯水一分钟捞出。将蒜瓣、小米椒捣碎，与青木瓜丝、胡萝卜丝、缸豆一起拌匀，淋上鱼露、青柠汁拌匀。

木瓜煮粥：首先需要准备青木瓜、大米或小米等材料，将青木瓜去皮，切成小块状，然后按照平时煮粥的方法，当中适量的添加木瓜块即可。

生吃：将台湾青木瓜洗净，去掉外皮和黑色的，切成小块，直接食用即可。如果觉得口感不够甜，可以加一些蜂蜜或者糖。制作沙拉：将台湾青木瓜切成小块，加入其他水果和蔬菜，加入适量的沙拉酱拌匀即可。

如何吃青木瓜好

生吃青木瓜材料：成熟的青木瓜1个。做法：将成熟的青木瓜削皮，去籽，将红色的果肉切块，直接当水果食用。香甜软糯，十分美味，并且还有消食、清热、祛风的功效。

)青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用。)将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。

生木瓜洗净。削去青皮。对半剖开。切成等份细长条，然后切成5毫米左右的长方丁。全部切好的生木瓜丁，放到一个大盆里。放上一大勺盐。揉搓木瓜丁，用盐来逼出木瓜里的水分。腌三个小时左右。

生的青木瓜怎么吃最好

1、木瓜煮粥：首先需要准备青木瓜、大米或小米等材料，将青木瓜去皮，切成小块状，然后按照平时煮粥的方法，当中适量的添加木瓜块即可。

2、搭配牛奶把青木瓜和牛奶搭配在一起吃，口感特别好，吃的时候可以把200克青木瓜去掉，瓜皮和籽以后切成块状，然后和200克鲜牛奶一起放入到果汁机中，搅拌均匀，取出以后装到杯子中加入蜂蜜调匀，直接食就可以这种。

3、吃法1：凉拌青木瓜-万年长青(4人份)材料：青木瓜200克（约1/4个），红萝卜30克，碎花生粒10克，香菜、蒜少许。调味料：盐、香油、醋、糖适量做法：青木瓜、红萝卜切细丝，用盐腌一下。

4、生木瓜洗净。削去青皮。对半剖开。切成等份细长条，然后切成5毫米左右的长方丁。全部切好的生木瓜丁，放到一个大盆里。放上一大勺盐。揉搓木瓜丁，用盐来逼出木瓜里的水分。腌三个小时左右。

5、青木瓜可以直接生吃吗青木瓜可以直接生吃，但是一次性不要吃太多，而且不要吃那种成熟度太低的木瓜，建议七成熟以上的青木瓜生吃最佳。

青木瓜怎么吃比较好吃呢

清炒青木瓜青木瓜（确实要很青的那类番木瓜）削干净皮，再切成片。

凉拌青木瓜、鲫鱼木瓜汤。凉拌青木瓜准备食材如下：青木瓜1个，小米椒3个，大蒜5瓣，食盐1茶匙，白醋2汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙，生抽3汤匙。

做法 1 青木瓜切丝或刨粗丝 2 加入塩巴稍搓揉，静待半小时变软出水后，以开水稍冲。

青木瓜怎么食用搭配牛奶把青木瓜和牛奶搭配在一起吃，口感特别好，吃的时候可以把200克青木瓜去掉，瓜皮和籽以后切成块状，然后和200克鲜牛奶一起放入到果汁机中，搅拌均匀，取出以后装到杯子中加入蜂蜜调匀，直接食就可以。