免疫功能低下-免疫功能低下的原因

摘要： 本文目录一览：1、免疫力低下怎么办?2、婴儿免疫力低下的原因及预防...

本文目录一览：

• 1、免疫力低下怎么办?
• 2、婴儿免疫力低下的原因及预防
• 3、免疫力低下有什么表现?

免疫力低下怎么办?

少喝酒：喝酒会严重的减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏以及胰脏的机能。除了酒之外，烟、咖啡、毒品等，不但会降低人体免疫力，还对人体有害，因此拒绝与这些东西往来绝对是上上之策。

这是免疫力低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。♀增强免疫力经常参加有氧运动，增强自身的免疫力。

对于免疫力低的同学来说，要自己检查饮食是不是不均衡，为免疫系统提供坚强的后盾，同时，含活性多糖的食物对提高免疫力有一定的帮助，多糖具有激活吞噬细胞、促进淋巴细胞增殖和分化的作用，进而实现增强免疫系统功能的作用。

充足的睡眠会使白天的精神状态很好，这是因为良好的休息可以增强我们免疫力，而睡眠是最好的休息手段，每天保证8小时睡眠会大大提升免疫力，反之，长时间的睡眠不足（4-5小时），会使自身免疫力下降。

免疫力是人体抵御疾病的重要指标，但由于饮食、生活习惯、环境等因素的影响，很多人的免疫力都比较低。为了提高免疫力，我们可以从以下几个方面入手： 合理饮食 充足、均衡的营养是提高免疫力的基础。

首先多喝水，多喝开水是提升免疫力的第一条，多喝水可以使鼻腔内的黏膜保持湿润，多喝水还能使我们感觉清新，活力满满。因为白开水有助于促进人体的新陈代谢，是很好的催化剂。

婴儿免疫力低下的原因及预防

1、婴幼儿免疫力低下由下列九个原因造成：（平时只要加以注意，就可以很好的进行预防）环境不良大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。

2、症状表现：宝宝由于感染、药物、营养不良等，导致免疫力低下。属于类型：后天继发性免疫低下 需要治疗否：属于病态，需要治疗。

3、引起幼儿免疫力低下的原因有很多，比如说幼儿体内缺乏某种微量元素，或者是平时营养不良，不爱运动，所处的环境不干净、不卫生，都容易遭到细菌或者是病毒的侵入，容易引起一些疾病发生。本文将为您介绍婴儿免疫力低下的原因及预防措施。

免疫力低下有什么表现?

免疫力低下身体容易出现各种各样的感染，比如细菌感染或病毒感染。出现感染以后，就可能会出现细菌、病毒感染有关的一系列临床表现：呼吸道肺部的感染、泌尿系的感染或其它器官感染。

免疫力低下的一般症状是精神状态不佳、疲倦、头晕乏力、怕冷、睡眠不好等，人体维持健康的状态都是依赖于正常的免疫力。对于小孩免疫力低下会造成小儿的大脑发育不良、智力发育障碍、营养不良等。

免疫力低下会导致人体代谢循环功能下降，因此经常出现困倦，乏力，精神不振，四肢酸软等症状表现。尤其是在早上起床之后，整个人都无精打的，不管做什么事情都无法提起干劲，在工作生活当中，都会给人一种没有精神的感觉。

频繁感冒：免疫力低下的人会频繁感冒，且很难痊愈。慢性疲劳：免疫力低下的人会感到疲劳无力，精神状态不佳，持续时间较长。体重下降：免疫力低下的人可能会出现食欲不振、消化不良等症状，导致体重下降。

免疫力低下的几种表现感冒不断而且反复发作天气稍有变化无论是变冷还是变热，不及时加减衣服就会开始打喷嚏。

免疫力低下的5个表现。 第喜欢吃甜食。长期大量的摄入甜食，不仅会影响到牙齿的健康，而且还会影响身体的免疫力。如果在生活中发现自己特别喜欢吃甜食，那么就要警惕，可能出现了免疫力低下的现象。 第忘记喝水。