打呼噜有什么危害-严重打呼噜有什么危害

摘要： 本文目录一览：1、睡觉打呼噜的坏处有哪些2、宝宝睡觉打呼噜的危害...

本文目录一览：

• 1、睡觉打呼噜的坏处有哪些
• 2、宝宝睡觉打呼噜的危害
• 3、打呼噜有哪些危害
• 4、打鼾的危害有哪些?福州鼓楼耳鼻喉医院有什么治疗打鼾的方法?
• 5、打鼾的两种性质及其危害

睡觉打呼噜的坏处有哪些

1、无论是午觉还是晚上睡觉塞耳塞是我必然要睡觉必做之事，也正是因为塞了耳塞，外界的声音也减弱了不少，特别是舍友的呼噜声，我没有听得那么真切了，自己也可以睡得着了。

2、常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外，还可能产生很多危害。夜间缺氧打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，可造成夜间缺氧，如果发作频繁或持续时间长，会影响心脏功能，还可能改变生长激素分泌的高峰，影响宝宝的大脑及体骼发育。

3、影响睡眠夜间打鼾肯定会使孩子睡眠受到影响，由于不能熟睡自然会影响儿童身心发育。导致疾病又因缺氧常可导致肺动脉高压、心律失常，容易发生危险。另外腺样体增生、扁桃体肥大常常是病菌、病毒的“温床”，致病的病灶。

4、记忆力减退：大脑将短期记忆转化为长期记忆的过程，通常是在睡眠中进行，而打呼噜会影响大脑供氧，进而影响神经正常形成记忆突触的过程，从而容易导致记忆力下降、健忘等。

宝宝睡觉打呼噜的危害

孩子睡觉打呼噜影响孩子的生长发育。鼻塞影响呼吸长期的鼻堵可引起睡眠不安，患儿常不时翻身，打鼾，尤以仰卧位时明显，严重时甚至可出现呼吸暂停。

每当孩子们玩累了，或者睡觉姿势不正确时，就容易打呼噜，一般问题不大。但家长也不能因此放松警惕，尤其是宝宝出现一睡觉就打呼噜，而且非常响的情况，最好送他去医院检查。

小儿夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话，睡眠经常中断，夜间睡不好，白天精神差，食欲差，而之导致小儿生长滞后，身高、体重低于同年的正常小孩。

可能引起的问题有宝宝易患感冒、营养不良、引起耳部疾病，严重的还会造成智力下降，导致孩子注意力不集中。

宝宝打鼾会使睡眠质量下降，影响身体的发育，特别是在智力方面，影响更大。对宝宝来讲，打鼾引起的睡眠呼吸障碍危害很大，会造成睡眠时间的改变，使睡眠的连续性中断，睡眠质量下降。

由于儿童发育需要大量的氧分，而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子的身高，还将影响到孩子今后的智力。

打呼噜有哪些危害

1、常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外，还可能产生很多危害。夜间缺氧打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停，可造成夜间缺氧，如果发作频繁或持续时间长，会影响心脏功能，还可能改变生长激素分泌的高峰，影响宝宝的大脑及体骼发育。

2、记忆力减退：大脑将短期记忆转化为长期记忆的过程，通常是在睡眠中进行，而打呼噜会影响大脑供氧，进而影响神经正常形成记忆突触的过程，从而容易导致记忆力下降、健忘等。

3、甚至对于我们来说打呼噜还会影响到我们的睡眠质量，要知道，我们如果在睡觉的时候，打呼噜就会使我们吸入的空气质量就会受到严重的影响，进而就导致了体内的血氧含量大幅度下降，从而让我们在第2天起来之后感到头昏脑胀。

4、打呼噜的危害：睡眠不好，打鼾不是睡得香，而是睡得不实。打鼾的人入睡快，但由于气道通畅性不好，睡眠过程中人体会缺氧导致很难进入深度睡眠，总处于浅睡眠状态，一但要进入深睡眠状态时一打呼噜又会回到浅睡眠。

5、打呼噜是由多种因素引起的一种现象，如孩子患有慢性扁桃体炎、腺样体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺样体肥大是引起小儿打呼噜的常见原因之一。

打鼾的危害有哪些?福州鼓楼耳鼻喉医院有什么治疗打鼾的方法?

打鼾常见于胖人，咽喉部肌肉松弛的人，还有嗓子发炎的人。长期打鼾或者是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，时间了，就会影响人们的记忆力。选择合适的枕头，枕头的高度一般为10到15厘米最好。

太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不顺畅，也会造成打呼噜。

治疗打呼噜、打鼾的办法有两个：第一个是佩戴正压呼吸机；第二个是进行手术治疗。

唱歌有助于治疗打鼾。很多人都讨厌打鼾，尤其是当两口子在一个屋子里睡觉的时候，一人鼾声如雷，另一人便无法入睡了。不过，这问题也不是不能解决，唱歌就有助于治疗打鼾。

一般治疗打鼾建议选择中药。毕竟中医治疗打呼噜很容易。基本上可以通过给患者开一些药，服用一段时间来改善。中医治疗打呼噜最常见最经济的方法就是用辣椒泡水。这种方法只有持续一段时间，才能让打呼噜变好。

打鼾的两种性质及其危害

1、儿童打鼾伴呼吸暂停低通气引起的脑部缺氧，轻者可导致孩子上课精神不集中，记忆力差，全身发育和营养状况较差。影响听力严重的打鼾会并发渗出性中耳炎，影响孩子的听力。心肺疾病还可以造成小儿心肺疾病，在睡眠时因呼吸暂停而突然死亡。

2、生理性打鼾：一般声音较轻，可能是由睡眠姿势不当、枕头过高或过低、身体过度疲劳引起。它具有偶然性，时偶尔有那么一天打鼾，并不是大问题。

3、鼻腔阻塞型：由于鼻腔狭窄或阻塞导致的打呼噜，通常伴随着口呼吸。 喉部阻塞型：由于咽喉部肌肉过度松弛或扁桃体肥大等原因导致的打呼噜，通常伴随着口呼吸。

4、这两种情况对我们身体都会产生严重的影响。首先，打鼾本身就会破坏我们的睡眠结构，造成睡眠质量的下降。病人会出现白天困倦，疲乏无力，记忆力减退的现象。