五心烦热怎么治-五心烦热怎么治啊

摘要： 本文目录一览：1、五心烦热、脾气暴躁,夏季阴虚体质该怎么办?2、...

本文目录一览：

• 1、五心烦热、脾气暴躁,夏季阴虚体质该怎么办?
• 2、感觉五心烦热,这应该怎么调理?
• 3、五心烦热,应该如何合理调理呢?
• 4、五心烦热吃什么中成药

五心烦热、脾气暴躁,夏季阴虚体质该怎么办?

1、该症的调理方法主要有饮食调理、生活习惯调理和药物调理。

2、典型的一个方子叫知柏地黄丸，调理阴虚发热效果比较好。另外，熬夜最容易伤阴。

3、对于阴虚火旺者，多进行日常锻炼是非常有必要的，主要是以有氧运动为主，无氧运动、脑力运动为辅。

4、调理 是指肚脐，先将手相对搓热，然后分别顺时针方向肚一百下，再用逆时针方向来腹，再用逆时针方向进行，这样可以起到补肾、促进消化、通大小便的作用。

5、对于肾阴虚火旺型的调理比较适宜滋阴泻火。可以多吃黑木耳、莲子、桂圆肉、桑椹子、枸杞子等滋养全身阴液的食物，多喝豆浆，多食用枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹、百合莲子羹等。

感觉五心烦热,这应该怎么调理?

1、平日里一定要多注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，多运动。

2、五心烦热的问题考虑是由于阴虚内热的情况导致的，可以考虑选择中药六味地黄汤或者知柏地黄汤加减调理治疗。

3、由于引起五心烦热的病因不同，所以一旦出现五心烦热，一定要先辨清自己属于哪种五心烦热，然后按照中医辨证施治，这样可以达到较好的治疗效果。

4、五心烦热是一种肺和肾阴虚的表现，在平时如果想要有效的治疗自己五心烦热的情况，可以多吃一点滋阴补肾的药物，这样可以有效的缓解自己五心烦热的情况。

5、在中医上，五心烦热指两手两足心发热，并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。

6、西洋参可以清火、阴虚的人群要以补阴为主，平时的饮食一定要清淡一些，少食热性，辛辣，重口，煎烤的食物，如狗肉，火锅，茴香，韭菜这类的食物。

五心烦热,应该如何合理调理呢?

另外要注意冷食，因为阴虚的人喜欢冷食，夏天也不要天天离口。吃冷的食物，会暂时觉得舒服，但会伤阳，导致阴阳两虚。所以可以选择滋阴的药膳，以调节体内的内热。

五心烦热是一种肺和肾阴虚的表现，在平时如果想要有效的治疗自己五心烦热的情况，可以多吃一点滋阴补肾的药物，这样可以有效的缓解自己五心烦热的情况。

五心烦热，看是阴虚火旺其实是阳虚阴证，就是阳虚不固，阴才外露，黄帝内经说，阴平阳密，精神乃至，把阳补回来，阴就平了，要吃金贵肾气丸，阴虚，阳虚，气滞血瘀，痰湿，都会五心烦热的，弄清楚，才能下药。

容易面色潮红、口干咽干 这是阴虚体质虚火上炎的表现，另外因为内热口干咽干，就很爱喝凉的饮料；五心烦热 “五心”是我们的手脚心和心脏，也就是手脚心热，心里比较烦躁。尤其夏天阴虚的人很容易暴躁、发脾气。

阴虚五心烦热：五心烦热，午后热甚，常欲手握冷物，卧时手脚喜伸被外，盗汗、遗精，颧红，腰膝酸软，口燥咽干，舌质殷红，光剥少苔，脉沉细数。

五心烦热吃什么中成药

1、珍芝安神胶囊——具有滋阴清热，养心安神的功效。主要成分由珍珠、灵芝组成。适应症：用于阴虚火旺所致的不寐心悸，头晕耳鸣，五心烦热。用法用量：口服，一次2粒，一日3次。注意事项：外感发热者禁服。

2、和颜坤泰胶囊可以。该产品是NMPA批准唯一治疗卵巢功能衰退的纯中药，适用于卵巢功能衰退相关病证（DOR、POI、POF及绝经前后诸证）。

3、在中医看来，这些都是肾阴虚有热的表现，治疗上就要多滋养肾阴，可在医生指导下适当服用中成药大补阴丸、知柏地黄丸之类。

4、解郁泄热汤：柴胡15克，郁金12克，龙胆草12克，黄芩15克，生地黄20克，牡丹皮15克，元参15克，香附15克，川楝子15克，石膏20克，黄连10克，葛根15克，蒲公英20克，连翘20克，甘草6克，水煎服。

5、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的可以吃知柏地黄丸、六味地黄丸、坤泰胶囊。