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本文目录一览：1、游泳对人体的好处2、游泳对身体有什么好处3、游泳的十大好处游泳对人体的好处人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。游泳可提高骨质。游泳能提高身体的柔韧...

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